אימון פונקציונלי
אימון פונקציונלי
מדובר באימון שמתבסס על ביצוע תנועות מורכבות, כך ניתן להפעיל כמה קבוצות שרירים בו זמנית. למעשה אנחנו מתאמנים על התנועות בסיסיות שאנחנו נתקלים בהם בכל יום- הליכה, כפיפה, פשיטה ודחיפה.
באמצעותן אנו מחזקים את השרירים ומשפרים את הסיבולת.
למעשה אימון פונקציונאלי כולל בעיקר פעילויות הכרוכות בהרמת משקלים המסייעים להפעלת שרירי ליבה של הבטן והגב התחתון.
מחירון מנויים עבור לקוחות אשר לא מנויי הקאנטרי
| סוג מנוי | חצי שנתי | שנתי |
|---|---|---|
| שני אימונים בשבוע | 900 ₪ | 1530 ₪ |
| שלושה אימונים בשבוע | 1140 ₪ | 1989 ₪ |
| אימונים ללא הגבלה | 1500 ₪ | 2550 ₪ |
| אימוני ילדים | 800 ₪ | 1500 ₪ |
מחירון חבילות ( אין הנחות עבור מנויים)
| סוג חבילה | מחיר | תוקף חבילה |
|---|---|---|
| 10 אימונים | 279 ₪ | שלושה חודשים |
| 20 אימונים | 429 ₪ | ארבעה חודשים |
| 30 אימונים | 479 ₪ | שישה חודשים |
כרטיס בודד: 59 ש"ח
דגשים חשובים על המחירון:
- המחירים הינם עבור אדם יחיד
- המחירים הינם מחירי תושבי העיר בלבד.
- בכפוף לנהלי ותקנון המועדון
- אי ניצול של הכרטיסייה לא יזכה בהחזר כספי בדיעבד
- פילאטיס מכשירים (לא כלול) ברכישת כרטיסיה
